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拌皮蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-04 22:26:57  阅读:5589 来源:本站原创 作者:于波

健康功效

醋:消食积、解毒、补血

食材用料

皮蛋3个相克食物2根相克食物
生抽适量适量
适量相克食物大蒜适量相克食物

拌皮蛋的做法

  • 1.首先皮蛋剥壳,洗净

  • 2.一个一分为四

  • 3.将葱花切碎,大蒜拍碎,准备点枸杞做装饰

  • 4.倒入生抽,醋,盐,味精,用勺子搅拌至盐融化

  • 5.皮蛋摆好盘,上面洒上葱花,大蒜,碗里的调理倒入盘中

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