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冰花梅酱烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料肋排500g相克食物 冰花梅酱5大勺 姜丝少许酱油3大勺 老抽3小勺 白芝麻少许柠檬1/2...

发布时间:2017-09-11 01:05

酸辣粉丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料粉丝两卷相克食物蒜两瓣相克食物葱小半段...

发布时间:2017-09-11 01:05

椒盐皮皮虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料皮皮虾1000克相克食物 椒盐粉20克油100ML 青红椒各2个葱白适量 蒜片3个 干葱头1个酱油1...

发布时间:2017-09-11 01:02

热干面的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 碱水面500g 榨菜少许...

发布时间:2017-09-11 01:01

香辣土豆泥的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆两个相克食物香菜适量相克食物 小米椒六个葱适量相克...

发布时间:2017-09-11 01:01

芒果慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 芒果(大)一个 淡奶油160克吉利丁粉15克 奥利奥饼干100克黄油60克白糖...

发布时间:2017-09-11 01:00

干锅鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 琵琶腿500克 干豆腐50克干香菇50...

发布时间:2017-09-11 00:58

黑豆豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血食材用料黑豆1缸(蒸饭用的量具)相克食物 水1200ml白糖适量相克食物黑豆豆浆的做法1.准备好食...

发布时间:2017-09-11 00:57

蒜泥凉拌茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子4根相克食物蒜10小颗相克食物 薄盐生抽(李锦记)适量麻油适量 木糖醇少许蒜泥凉拌茄...

发布时间:2017-09-11 00:57

干炸黄花鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄瓜鱼500克 色拉油300克 盐一大勺鸡蛋一个相克食物葱适量相克食物姜2片相克食物料酒一小匙 玉米淀粉适量干炸黄花鱼的...

发布时间:2017-09-11 00:57

辣子鸡丁的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡大腿1个花生米一小碗相克食物 葱姜蒜少许油500克 花椒,辣椒少许芝麻少许相克食物 料酒,生抽,定粉少许辣子鸡丁的做...

发布时间:2017-09-11 00:56

松鼠桂鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料桂鱼一条豌豆适量番茄酱适量相克食物胡椒粉适量蚝油适量 生粉适量 姜,蒜适量松鼠桂鱼的做法1.桂鱼打理干净2.去头3.去骨...

发布时间:2017-09-11 00:56

晨起五症状有损健 早起头晕或颈椎有问题

每天早上起来,都会伴随一些小毛病,除了懒床之外,你还会不会有一些不舒服的小毛病?以下五个小毛病你千万不要忽略,因为一些不...

发布时间:2017-09-11 00:55

家常烙饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉 盐油香油家常烙饼的做法1.面粉500克2.加水和成面团,盖上湿布醒20分钟3.擀成薄皮4.撒上一层盐,倒上香油,撒上一些...

发布时间:2017-09-11 00:54

鸡蛋灌饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 印度飞饼饼皮一张鸡蛋一个相克食物油少许鸡蛋灌饼的做法1.拿一张印度飞饼饼...

发布时间:2017-09-11 00:54

巴西烤肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉300G相克食物土豆1个相克食物...

发布时间:2017-09-11 00:53

鱼罐头的做法和食材用料及健功效

健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料黄花鱼葱相克食物桂皮辣椒相克食...

发布时间:2017-09-11 00:53

黄瓜炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒猪肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜相克食物猪肉相克食物葱相克食物辣...

发布时间:2017-09-11 00:53

水潺饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水潺500克 葱姜100克鸡蛋1个相克食物淀粉150克 普通面粉60克水潺饼的做法1....

发布时间:2017-09-11 00:52

榴莲芒果千层蛋糕&班戟的做法和食材用料及健功效

健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热火龙果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料榴莲半个相克食物 澳洲大芒果1...

发布时间:2017-09-10 23:59