食材用料 马蹄粉1盒250克 椰浆1罐400ml 纯牛奶一支 黄片糖3片千层糕的做法1.准备好材料2.准备3个干净的碗，把牛奶和椰浆倒进一个...
发布时间：2017-09-21 11:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅儿800g左右马蹄20个相克食物 馒头3个...
发布时间：2017-09-21 11:46
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果3个相克食物鸡蛋2个相克食物淀粉适量 面包糠适量...
发布时间：2017-09-21 11:46
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆两个（中）相克食物黄瓜半根相克食物小西红柿三四颗相克食...
发布时间：2017-09-21 11:46
食材用料 翅根8只 奥尔良烤翅腌料20-30g 面包糠适量 鸡蛋液适量 植物油适量改良版黄金锤——烤翅根的做法1.鸡翅根清洗干净，浸泡...
发布时间：2017-09-21 11:45
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料冰糖以上均适量...
发布时间：2017-09-21 11:45
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡小半只山药二斤相克食物油适量 盐适量花椒十几颗姜一小块相...
发布时间：2017-09-21 11:44
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨相克食物川贝相克食物冰糖相克食物川贝冰糖炖...
发布时间：2017-09-21 11:44
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡胗相克食物八角花椒灵芝桂皮...
发布时间：2017-09-21 11:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物黄瓜几片相克...
发布时间：2017-09-21 11:43
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 柳蒿芽土豆相克食物葱相克食物...
发布时间：2017-09-21 11:42
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼三条相克食物香菜一把相克食物料酒少许 盐少许...
发布时间：2017-09-21 11:41
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鱼鳍500克左右毛豆适量相克食物 葱、姜、料酒适量...
发布时间：2017-09-21 11:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆相克食物青辣椒相克食物胡萝卜相克食物 肉片 郫...
发布时间：2017-09-21 11:39
食材用料 鲜面条适量蚝油两勺 老抽酱油两勺 味极鲜酱油两勺 小香葱两棵 白糖（也可不用）适量葱油面的做法1.准备面条大约130克，...
发布时间：2017-09-21 11:39
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津酸奶：活血化瘀食材用料芒果两个相克食物酸奶一瓶相克食物 坚果少许葡萄干少许芒果奶昔的做...
发布时间：2017-09-21 11:38
健康功效 杏：清热解毒、生津止渴、富含胡萝卜素食材用料杏1000克相克食物 冰糖（根据个人的口味而定）适量 水适量冰糖杏罐头的...
发布时间：2017-09-21 11:37
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料紫甘蓝3片叶子相克食物胡萝卜...
发布时间：2017-09-20 10:04
食材用料 鸡胸肉500 新奥尔良腌料1包 炸鸡粉适量 面包糠适量油适量香酥鸡柳的做法1.把鸡胸肉切条2.用料腌一晚3.把面宝糠和裹粉过...
发布时间：2017-09-20 10:00
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇适量相克食...
发布时间：2017-09-20 09:56
