健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料米饭适量相克食物胡萝卜1根相克食物黄...
发布时间：2017-09-29 12:04
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物 梅花肉500克面粉400克 酵母适量葱适量相克食物姜适量相...
发布时间：2017-09-29 11:59
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料 西芹菜250克 肉70克洋葱70克相克食物生姜少许相克食物油适量...
发布时间：2017-09-29 11:54
健康功效 荔枝：健脾、行气、消肿食材用料 土鸡半只荔枝六个 盐适量 姜片适量荔枝鸡的做法1.土鸡斩件2.荔枝剥皮备用（现在九月这...
发布时间：2017-09-29 11:41
健康功效 干贝：补肾、滋阴、辅助降血压冬瓜：化痰、利水、清热食材用料干贝15个相克食物冬瓜500克相克食物 姜片3片 食油1/2匙...
发布时间：2017-09-29 11:41
健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料桂花一小蝶白糖100克相克食物 盐少许蜂蜜适量相克食物桂...
发布时间：2017-09-29 11:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐150克相克食物鸡蛋3个相克食物 清水清水 盐5...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖椒300克油适量 海天黄豆酱2勺白糖少许相克食物酱烤尖椒的做法1.先把辣椒去...
发布时间：2017-09-29 11:40
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆2个相克...
发布时间：2017-09-29 11:39
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉225克白糖34克相克食物 即发酵母45克 鸡蛋（小）1个 奶粉20克...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粘糕一袋白糖适量相克食物白糖拌粘糕的做法1.取粘糕一袋。2.用开水焯三分钟。...
发布时间：2017-09-29 11:38
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 猪骨头500G玉米3条相克食物 米一杯子 水适量 盐适量生姜3片相克食物猪骨头玉米粥的做...
发布时间：2017-09-29 11:38
食材用料 佳吉鱼半斤 木耳鸡蛋葱花姜片适量 花椒大料等适量面粉一斤 碱适量 盐适量蓬莱小面的做法1.鱼去鳞片，洗净放入锅中煮出...
发布时间：2017-09-29 11:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草果：温中、祛痰、截疟冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡蛋20个相克食物 生姜片...
发布时间：2017-09-29 11:36
食材用料 茄子、肉沫适量 盐、油、葱适量肉沫茄孑的做法1.茄子切好泡入水中2.把肉沫炒香，放茄子上。3.放锅里蒸15分钟后，拌一下...
发布时间：2017-09-29 11:35
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜十斤相克食物 辣椒酱小碗半碗 杨梅果酱小碗半碗 香辣油小碗半碗 大蒜末小碗一碗 自...
发布时间：2017-09-29 11:31
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆渣葱相克食物葱白 盐酱油 鸡精炒豆渣的做法1.原料准备2.锅里...
发布时间：2017-09-29 11:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 油条两根鸡蛋两个相克食物葱少许相克食物食用油少许醋适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-09-29 11:18
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物油少许草鱼汤的做法1.锅里放少许油，大火，将鱼放入稍煎一下，不...
发布时间：2017-09-29 11:18
食材用料花菜一颗相克食物番茄一个相克食物油适量 盐适量 鸡精少许番茄菜花的做法1.准备花菜洗干净2.番茄去皮切片3.花菜切小块锅...
发布时间：2017-09-29 11:17
