茶,含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,并且茶叶中含有多种...
发布时间:2017-08-27 16:09
经络按摩技巧有哪些?经络按摩是比较常见的物理治疗丰富,不但不用服药无毒无副作用,而且作用范围广不受限制。但经络按摩是有学...
发布时间:2017-08-27 13:52
立夏养生吃什么好?立夏节气到了,表示正式进入夏季,天气炎热,人们很容易出汗,还会滋生各类细菌,容易生病,所以在立夏节...
发布时间:2017-08-27 13:48
:老年人秋季养生食谱有哪些?秋季气候干燥,容易燥热消化不良,老年人的饮食要尽可能预防秋燥,注意饮食的平衡,那么老年人秋季...
发布时间:2017-08-26 23:02
三十岁是一个坎,很多男性朋友在进入三十以后,愈发觉得身体的代谢功能开始变差。在这个高节奏的生活,男性朋友可以好好照顾自己...
发布时间:2017-08-26 18:41
调息与养生的关系在我国的一些古文献中有明确阐述。如《庄子·刻意》中说,吹嘘呼吸,吐故纳新,熊经鸟伸,此导引之士,养形之人...
发布时间:2017-08-26 11:58
中国人自古就有喝茶的习惯,如今养生的人越来越多,所以,也有人研究出许多的养生保健茶,不仅能解渴,还起到保健强身的作用。家...
发布时间:2017-08-26 11:35
冬季来临,以养生为道。在寒冷的冬季里,体内的肾气慢慢的贮存能量,充实茁壮,为了下一年度,预先贮存整年的元气。冬季饮食应该...
发布时间:2017-08-26 02:05
健康功效 粳米:除烦、止泻、健脾黑米:明目、暖肝、健脾糙米:富含碳水化合物、富含锰食材用料粳米适量相克食物黑米适量相克食...
发布时间:2017-08-25 20:59
最近一部电视剧《三生三世》备受人们的追捧,一提到那十里桃花三世缘,就让人想起那缘缘来缘起的一壶桃花醉。 7月29日,...
发布时间:2017-07-31 16:04
近年来热衷于品尝红酒的人士越来越多,无论在酒吧、还是在宴会上,红酒作为鉴赏、品评的无上妙品,正逐渐被人们所推崇和认知...
发布时间:2017-05-18 13:46