食材用料的做法1.步骤不见了

健康功效 竹笋：和胃、利水、益气腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料竹笋相克食物腊肉腊

健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料 野生甲鱼1000克五花肉75克料酒生

食材用料 鸡胸锅包肉的做法1.鸡胸切片2.挂淀粉3.炸熟

食材用料 梅子 白鳝鱼 白鳝鱼 蒜头，六粒，姜两片，辣椒一个梅子白鳝鱼的做法1.要先把白鳝杀好切花备用，2.把蒜头，辣椒，姜，酸

食材用料 红茶茶叶适量自拟 炼奶适量自拟 杯子两个 红茶茶叶 炼奶奶茶的做法1.先拿出一个杯子，用热水把红茶泡好。（不能是冷水

健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆相克食物洋葱相克食物 灯椒 淡奶油 咖喱粉 盐 玉米油咖喱土

健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸭锁骨架6个八角2个小茴香一撮 香

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 蛋卷 白菜芯黄瓜相克食物火腿相克

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料铁棍山药相克食物 鸡翅中 大葱末 大姜片白糖相克食物

食材用料 蛋白30g白糖30g相克食物 玉米淀粉3g 奶粉4g 柠檬汁数滴 油纸或油布1张 一次性裱花袋1个 三能八齿裱花嘴1个蛋白糖的做法

食材用料 土司6片 土司2片土司花朵的做法1.准备2.取一片土司、用擀面杖擀实帖3.用大一只的压花模压出花瓣、4.再用小一号的压出花

健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料红薯两小个相克食物南瓜200克相克食物冰糖适

健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司一片番茄酱适量相克食物闹钟吐司⏰的做法1.先准备好一片吐司

健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 莲菜2个辣椒1个相克食物油适量 盐半勺 老干妈1勺 生抽1勺豆瓣

健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料胡萝卜少许相克食物蒜苗少许相克食物 内

健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 意大利面一人份黑胡椒适量鸡蛋一个相克食物食用油适

食材用料面粉1小碗 红薯面粉小半碗搓红薯面窝窝的做法1.准备面粉和红薯面粉搅拌均匀2.开水一点一点加入，用筷子搅成絮状3.用手揉

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中大葱：通阳、解毒、活血食材用料草鱼2斤相克食物生姜适量相克食物大葱适量相克食物大鹏展翅