健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物 温水140克 奶粉（全脂奶粉）2克红糖适量相克食物红糖鸡蛋

导读：鹿茸应该如何泡酒？鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。鹿茸性温而不燥，具有生精补髓、养血益阳、强筋健骨

健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 潮汕咸菜1个胡椒适量 盐适量 生粉适量白醋适量相克食物猪肚汤

健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 自制酸奶250克 淡奶油200克 糖粉20克吉利丁粉10克 冷开水50克 消化饼干

健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯4条相克食物西米250克白糖50克相克食物紫薯水

概述失眠多梦的治疗方法，现在失眠多梦不仅是老年人的通病，中年人和青少年都会有这样的烦恼，所以有很多的治疗方法，现在我们就

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概述现实生活中有很多的人为了保持良好的身材都减肥，减肥的方法多种多样，有的人用食减，有的人用药减等等，下面会向大家介绍一

概述现在越来越多的女性朋友通过减肥的方式，让自己拥有苗条的身材，不少女性朋友会选择腹部吸脂来达到减肥的效果，生完孩子之后

　　《舍得智慧讲堂》名人面对面大型品鉴活动，近日在遂宁首站开讲之后，今天在成都举行了第二场、28日又计划在郑州举办第三场，

健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳松子：润肺止咳、补肾、益气食材用料玉米一根半相克食物豌豆

健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉相克食物茭瓜相克食物 植物油 十三香 葱姜蒜 老抽 味极鲜牛肉炒茭瓜的做法1.

健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇2个胡萝卜适量相克食物青椒适量相克食物 葱姜蒜末适量油适量 盐少许糖少许相克食物 生

健康功效 料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪净排350克 柳橙或脐橙1个 柠檬片适量油适量 腌排骨用: 生

健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素芹菜：除烦、平肝、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳝鱼300克相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 叉烧肉蚝油 葱姜水香油白糖相克食物 生抽叉烧包的做法1.酵母溶于温水中，

健康功效 草果：温中、祛痰、截疟葱白：通阳、解毒、发汗桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 植物油250克草果2个 白芝麻一把葱

健康功效 紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料紫甘蓝小半个相克食物胡萝卜1根相克