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巧克力千层蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉90g可
2017-10-05 13:49:04 -
豆沙糯米粉芝麻饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料糯米粉适量 热水适量 豆沙适量芝麻适量相克食物油适量白砂糖适量相克食物豆沙糯米粉芝麻饼的做法1.糯米粉,加热水,加白
2017-10-05 13:45:35 -
红烧肉烩鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 五花肉400克适量 鹌鹑蛋十几个适量
2017-10-05 13:44:29 -
泡椒蒸鱼片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼500克相克食物 泡椒100克 小红椒4个 姜末适量葱适量相克食物香菜适量相克食物
2017-10-05 13:42:56 -
天妇罗虾的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鲜虾300克 生粉50克 蛋液一个 面包粉80克 盐少许料酒2勺姜适量相克食物天妇罗虾的做法1.虾洗净后去头去壳留尾,剔除泥
2017-10-05 13:41:53 -
牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋饼数张 炒饭一碗 寿司竹帘一张 保鲜膜一块牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法1.平底锅煎鸡蛋饼,切去圆边2.每一块都这么
2017-10-05 13:40:03 -
法式洋梨杏仁派的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜派皮500g奶油120g 糖粉80g 全蛋70g 蛋黄25g 低筋面粉50g 杏仁
2017-10-05 13:39:56 -
猪肉炒咸罗卜条的做法和食材用料及健康功效
食材用料 猪五花肉200克 咸罗卜3个蒜头2个相克食物食用油少许猪肉炒咸罗卜条的做法1.猪五花肉切薄片备用。2.咸罗卜条洗干净备用
2017-10-05 13:39:48 -
杞子菊花糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 杭白菊15朵 杞子干十数粒 清水1500克 马蹄粉250克白砂糖10匙相克食物杞子菊花糕的做法1.把750克清水与马蹄粉混合搅拌至
2017-10-05 13:36:47 -
香烤鸡腿鸡翅的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物鸡翅2个相克食物 蛋精少
2017-10-05 13:35:08 -
酥肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 三线肉1斤 红薯粉约200g鸡蛋4个相克食物花椒可稍多 盐可稍多 生抽适量酥肉
2017-10-05 13:35:07 -
山蘑小白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 山蘑菇小白菜相克食物 盐 鸡精淀粉蒜相克食物香油山蘑小白菜的
2017-10-05 13:34:24 -
酱香土豆闷排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨500g相克食物土豆1个相克
2017-10-05 13:31:49 -
家常大饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉500克 水适量 五香粉适量 盐适量食用油适量家常大饼的做法1.面粉放入容器2.加适量水和成软硬适当的面团盖保鲜膜醒20
2017-10-05 13:31:44 -
大枣鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 料酒:活血化瘀木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 鸽子 大红枣 咸肉数片 鸡精 盐料酒木耳相克食物 葱姜麻油大枣鸽子
2017-10-05 13:31:43 -
甜笋五花肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料 甜笋300g五花肉250g油适量 生抽1汤勺料酒少许 盐适量糖适量相克食物甜笋五花肉的做
2017-10-05 13:31:37 -
香葱咖喱饼干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 a.奶油80克 糖粉60克 盐1克 b. 蛋黄15克 c. 低粉117克 杏仁粉23
2017-10-05 13:30:24 -
咖哩饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绞肉4两 洋葱丁1/2杯 酥皮6份 咖哩粉2大匙糖1/2大匙相克食物 盐1小匙咖哩饼的做法1.)将油锅烧热,先放入绞肉及洋葱丁炒
2017-10-05 13:30:05 -
黄金豆沙泥卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉150克黄油80克 豆沙馅250克
2017-10-05 13:28:08 -
鸡蛋火腿炒米饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目米饭:活血化瘀食材用料火腿1根相克食物鸡蛋3个相克食物
2017-10-05 13:27:41