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健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一大个相克食物蒜

食材用料 白面粉适量 玉米粉适量 黑米粉适量 酵母粉适量 水适量杂粮馒头的做法1.用温水把酵母粉调匀。2.白面粉、玉米粉、黑米粉

健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 卤料(八角、桂皮、香叶、花椒等)10克豆瓣酱1茶勺相克食物 红烧

健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物自发黄豆芽的做法1.干黄豆200克，将坏豆、虫豆挑选出去。洗净。2.用室温的

食材用料 青芒果3个 盐1小勺白砂糖适量相克食物爽口青芒果的做法1.青芒果去皮洗净。2.去核切成条状。3.放入盐搅拌均匀。4.腌40分

食材用料 荠菜，棒子面适量 油，盐，鸡精，葱花适量 果子适量荠菜团子的做法1.荠菜抄一下，切小点块，放入葱花。盐，油，鸡精，

在赵本山的身边，除了他的一众弟子之外，还有这样一群人，帮助他管理他的团队，帮助他能够更好地运作他的本山传媒，这里面有一个

演员左小青因为她2004参演的电视剧《中国式离婚》而深受观众的喜爱。她饰演的娟子令人印象深刻。前不久，左小青被爆出已经和一个

食材用料洋白菜一个相克食物 葱姜蒜辣椒少许 盐，甜面酱，糖，陈醋，五香面，鸡精。少许酱爆洋白菜的做法1.浸泡洋白菜，淋干。2.

春节为什么要守岁?很多人都知道除夕夜有守岁的习俗，但春节为什么要守岁，相信很多人都不了解。下面小编为您揭秘春节守岁的由来

食材用料 梅花肉 老抽 白酒 甜面酱 叉烧酱大料花椒五香酱肉的做法1.猪肉先清洗，用厨房纸巾吸干表面水分。2.然后切成长条，酱肉

健康功效 黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑枣500g黄酒700g冰糖50g相克食物酒醉黑枣的

食材用料 蛋黄6颗 全蛋2颗 细砂糖40g蜂蜜30g相克食物 抹茶粉15g 香草精1/2t 低筋面粉20g抹茶蜂蜜凹蛋糕的做法1.先将鸡蛋与蛋黄放

健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 安康鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食