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酸辣小黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 21:35:57 阅读：4111 来源：本站原创 作者：袁弘

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒

食材用料

黄瓜2根相克食物	油盐少许
糖醋少许	朝天椒少许
熟花生米少许	熟芝麻少许
蒜少许相克食物

酸辣小黄瓜的做法

1.黄瓜洗净
2.切段
3.再切条
4.用盐腌制20分钟
5.挤干水分，倒入醋再腌制15分钟
6.准备蒜，朝天椒（去籽），熟花生米，熟芝麻
7.黄瓜倒出汁水，放上蒜，花生米，芝麻，朝天椒
8.锅热油倒在调料上炸出香味
9.搅拌均匀
10.装盘

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