芝士焗意大利面的做法和食材用料及健康功效

健康功效

洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

芝士焗意大利面的做法

• 1.番茄去皮切块，洋葱切丁、蒜切碎。

• 2.锅中放油，油热放入洋葱丁、蒜沫、黑胡椒炒香。

• 3.再放入番茄块，炖到汤汁变少，再加入番茄沙司，盐、披萨草，炒到收汁成酱。

• 4.开水下意大利面，大概要煮15-20分钟，捞起过冷水。

• 5.将煮好的意大利面拌入酱汁中，搅拌均匀。再放入焗盘中，上面撒上马苏里拉奶酪。

• 6.放入预热好的烤箱，210度烤到奶酪溶化。或者放在微波炉中，叮3分钟左右，待奶酪溶化就可以吃了。