健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 香蕉2根相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 面粉两勺 | 纯牛奶200ml |
| 油适量 | |
香蕉鸡蛋饼的做法
1.香蕉剥皮切片
2.用铁勺子压碎
3.加入两勺面粉
4.打入鸡蛋
5.加入牛奶
6.拌匀
7.不粘锅加油加热
8.加入面糊
9.煎好一面,翻边继续煎
10.完成
香蕉:暖肝、润肺、清热
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 香蕉2根相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 面粉两勺 | 纯牛奶200ml |
| 油适量 | |
1.香蕉剥皮切片
2.用铁勺子压碎
3.加入两勺面粉
4.打入鸡蛋
5.加入牛奶
6.拌匀
7.不粘锅加油加热
8.加入面糊
9.煎好一面,翻边继续煎
10.完成
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