央视春晚美人主持人李思思也爱健身气质好的没话说

每年岁除最让孩子们期盼的便是压岁钱，而关于大人们来说，也能够在繁忙了一年后总算能够百口团圆的一同吃顿年夜饭。还有与之必备的便是每年中央电视台举行的《春节联欢晚会》，除了能够陪同咱们一起度过一个愉快的新年，当晚掌管节目的掌管团队也是一大亮点。因为每年掌管《春晚》的节目掌管人都是男女调配，男掌管英俊英俊，女掌管美丽大方，并且人员很多，各有各的特征。但每一位掌管人，不管内在仍是表面，都是鹤立鸡群的。

女掌管傍边，周涛和董卿都是老练和知性的代表，她们都陪同着咱们走过了很多个年初，是咱们的老朋友了。她们的应变能力和掌管素质是无需多说的，这么多年的掌管经历和掌管了这么多年的春晚，便是最好的证明。在女掌管的团队里，还有一位比较年青的，作为后辈的女人掌管人，或许没有其他几位名望那么大，可是因为她谈吐不凡，气质拔尖，并且相对年青，身段又高挑，沉稳又大方，必定也会被咱们记住，她便是李思思。

最近一段时间，假如你有在刷微博，假如刚好也重视了李思思，会看到她晒出的一组自拍照。相片傍边她在自己的瑜伽室里边，穿戴专业的训练服装，调配规范的瑜伽动作，身段非常吸睛，看起来既修长又纤瘦，皮肤状况也是好到没话说。面色光润，皮肤紧致有弹性，看起来也就在20岁上下的姿态，但其实他本年现已33岁了，并且还有两个孩子。可是这从咱们对她外观上的调查是无法看出来的，韶光先生如同对她给出了特别的待遇。

她依然是咱们形象傍边的美人掌管人，不只高雅又正经，并且充满了生机和奋发向上。在中央电视台作业，日常的作业必定也不轻松，可是她并没有因而抛弃对自己身段的办理。瑜伽是她很喜爱的一项运动，所以在家中专门打造出一个瑜伽室，供自己进行训练，像瑜伽球、瑜伽垫等一些简略的器件都有预备，所以才能让她的身段如此均匀，气质拔尖。瑜伽是一种能够让气质提高，心里安静的运动，假如有需求，能够依照咱们接下来引荐的动作做一做。

1：侧角扩展式

山势站立，两腿翻开三倍肩宽的间隔，一条腿曲折成直角，另一条腿伸直。身体转向右边，让整个身体躯干与伸直腿在一条线上，下方的手臂大臂方位撑在曲折腿的膝盖方位。两条手臂曲折着在胸前双手合十，头部转向正上方。

2：树式

山式站立，抬起一条腿，将重心放在左腿上。右腿向内侧曲折，脚跟抵在支撑腿的大腿方位，身体坚持脊柱延伸，背部笔挺。双臂曲折着，大臂靠近身体，手掌在胸前合十。眼睛看向前方，坚持身体安稳。

3：双角式变体

山式站立，双脚分隔间隔大概是肩宽两倍，伸直双腿，紧贴地上。两条手臂分别向两边进行伸直举高，与地上平行。将身体向右侧曲折，曲折到平行地上，一起下方手掌紧贴地上。头部转向上方，看向上方手指，两条手臂贯穿成一条线。

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