您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

大头菜炒粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-16 06:00:04 阅读：8852 来源：本站原创 作者：王喜

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

大头菜半个	水晶粉60克
猪肉50克相克食物	葱姜蒜适量
盐适量	海鲜酱油适量
醋适量相克食物	糖少许相克食物
鸡精少许	花椒粉少许
米椒2个

大头菜炒粉条的做法

1.大头菜在水里浸泡15分钟
2.锅中烧开水下水晶粉煮5分钟
3.煮好的水晶粉过凉水
4.洗净浸泡好的大头菜沥干水分，切丝。
5.肉切丝
6.葱姜蒜切片，米椒切粒。
7.锅中烧油下葱姜蒜，米椒爆出香味。
8.下肉丝翻炒至变白
9.下大头菜丝翻炒均匀
10.加花椒粉，海鲜酱油翻炒，加盐，鸡精，醋，糖翻炒均匀。
11.加粉条翻炒均匀即可
12.盛盘

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：自制冰棍的做法和食材

下一篇：罗晋有女友但不是唐嫣

推荐资讯