健康功效
酸奶：活血化瘀
香蕉：暖肝、润肺、清热
食材用料
| 酸奶400克相克食物 | 纯牛奶适量 |
| 香蕉半根相克食物 | 葡萄干适量 |
| 唐适量 | |
自制冰棍的做法
1.准备材料，香蕉，唐，纯牛奶，酸奶，葡萄干。
2.把香蕉切片放倒模具低下在把纯牛奶用勺舀入酸奶碗里5勺在加入适量砂糖搅拌均匀倒入模具里，在放入葡萄干。如下图。
3.放入冰箱冷冻。等待中…
4.成品图
5.完美
6.好吃啊…
自制冰棍的做法和食材用料及健康功效
2017-09-16 05:59:45 阅读：697
来源：本站原创 作者：苗侨伟 【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。
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