为什么现在许多男人喜爱冷暴力分手

你有没有经历过这样的恋爱？

1、 不知道何时开始，TA拒绝跟你再有任何的有效沟通，你想和TA聊聊，TA就敷衍逃避、拒绝交流；

2、 TA总是看起来很忙，也没那么关心你了，发消息过了很久才回，有时候甚至不回，不主动联系根本找不到人；

3、 你做出努力，想参与TA的生活，想知道TA到底怎么想的，却只等到敷衍的回答：“我没事”“你想多了”；

4、 你生气了，不想主动联系TA，没想到TA也绝不主动联系你，你感觉自己完全被忽视了；

5、终于你心灰意冷，忍不住提分手了，对方却还是一片沉默。

如果你的分手经历了上述这样的一个过程，那么你极大可能就是正在经历或者已经经历了冷暴力！

冷暴力不是情侣间的冷战，不是男人在遇到某些问题时选择的冷处理，也不是女生通过拒绝沟通来闹别扭的吵架方式，我们首先要清楚这一点。

上述这些处理方式的本质目的并不是分手，而是在争吵、发生矛盾后产生的一种自然反应，是两个人相处磨合过程中对待分歧的一种处理方式，妥不妥当姑且不论，但是双方是同时投入情绪、经历和感情的。

情侣冷战有长有短，但总有自己和好的方式；男人选择冷处理其实是选择冷静，意图在双方都理智的时候寻求有效的处理方法；女生通过拒绝沟通来表达不满，本质也是需要男生哄，只要气消了，一切都好谈。

这些都是双向的、有互动的、流动发展的，是可以感知到对方情绪的，是有回应的，是能够解决的，即便可能因为处理不当或矛盾堆积发展成为冷暴力，但这些情况显然不是冷暴力。

所以，在讨论冷暴力前，要学会辨别和判断对方是不是真的想分手，不要一概而论，只要是不理你就都扣上冷暴力这顶帽子。

那么到底什么是冷暴力？

冷暴力是暴力的一种，表现形式为冷淡、轻视、疏远和漠不关心，致使他人精神上和心理上受到伤害，其实就是一种精神虐待。

这样的一个问题问的是怎么回事现在很多男人喜欢“冷暴力分手”，其实不仅男人喜欢“冷暴力”分手，很多女人也喜欢“冷暴力分手”，冷暴力是不分男女的。现今普遍的亲密关系里，不管是男人还是女人，或多或少都带着以自我为中心的毛病，男人有大男子主义的很多，女人被咪蒙、毒鸡汤洗脑后很作的也有很多，分手时不敢或是不愿直面种种矛盾，又没有当断则断的勇气和魄力，冷暴力便成了不少人的选择，要知道，吵架、撕逼，显得low、修养不够，使用冷暴力却完全不用承担责任，还将锅甩给了别人，不可谓不方便。

具体说来，选择冷暴力的原因一般有这么几点：

一、成本低，不用负责，不必愧疚

为什么冷暴力如此盛行？因为投入的情绪成本低啊。男生只需要照常打游戏睡觉无视女孩子就行了，她受不了自然会走，女生只需要宅着或出去玩儿完全不理男生就行了，男生忍不了自然也会走，期间无论是争吵还是沟通都是无效的，因为有一方根本不是抱着走下去的目的，而是抱着分手的目的，TA的内心是封闭的，无论你做了多少努力，你都不可能改变现状了。

这也是冷暴力最让人痛苦的地方——你的所有情绪和宣泄都仿佛石沉大海得不到回应，他不给理由，也不提分手，用一种冷漠的方式间接地告诉你：我不爱你了。

正如伊里戈扬在《冷暴力》中写的：

“精神虐待实际上的意思就是一种权力的展现，施虐者透过控制与摧毁受虐者的生活，满足他们自恋的欲望。”

“看起来是我提的分手，但其实就是谁想分手，彼此都知道。”看起来占据主动权的一方，实际上毫无反抗和选择的余地，而看起来弱势的一方，才是真正自私却又虚伪的那个人。

在这场感情的博弈里，先提出分手的一方作为抛弃对方的一方，总会承担更多的情绪，有更多的愧疚和自责，而对于一个已经不爱你的人来说，被分手则是一种解脱，心满意足地达到了目的，能够站在一个弱势而又理直气壮的位置上，不含任何心理负担地离开。

二、他一边拖着你，一边寻找新的猎物，省时省力，无缝对接

《冷暴力》书中说，家庭冷暴力很大程度上是因为犯错的一方不肯承担先提出分手的压力，所以拒绝直接沟通，用语言暴力来扰乱对方，而被冷落的一方为了维持关系一直纵容对方，从而让暴力持续下去，或者最终提出分手。这种冷暴力分手非常常见。

而它的可怕之处在于，它的手法十分细腻，不着痕迹，这种暴力的企图有时的确会得逞，它会让伴侣不断因期待落空而遭受打击，从而提出分手。而施虐者却在分手后摆出遭遗弃的受虐者姿态，借此引诱新的伴侣。

他已经不爱你了，但是你对他来说是免费的，能独享一阵就独享一阵，他一边不费力气、极不走心地拖着你，一边营造出一个在这段感情里伤痕累累的形象去捕获新的猎物，随着他和新对象关系的稳定发展，他在你身上花的心思就会慢慢的少，甚至有意无视你、贬低你，等你终于提出了分手，他就顺势答应，投入他新对象的怀抱去了。

所以说，即便他在最后一刻真正承认他不爱你了，那也是不值得信的，在这样一个时间段你对他来说已经是负担和包袱了，所以他想甩掉你，而实际上他早就不爱你了，从他呈现冷淡苗头的那一刻起，你或许就应该警醒，他已经有放弃你的想法了。

三、怂，敢做不敢当

总的来说，社会对男人和女人的定位和期待是不一样的，我们通常会在男女关系上达成一个共识，即：两性关系中男人应该承担更多的责任，他展现出来的品格应该是有担当的、负责任的、包容的、顾全大局的，从远古社会分工来看，男人负责狩猎，而女人负责采摘和分配，这也可以得知，两性关系中男人应该有更大的担当，这是男人之所以为男人的重要体现。

所以，男人受到世俗眼光的影响，想要相对完美的、不受人诟病的、体面的分手，就会更多地隐藏自己的过失和错处，逃避更多的责任，树立起一个合格的的前任形象。

爱情是走不下去了，但没有人想成为先提分手的那个人，就像没有人想成为爱情里的逃兵，被分手的一方也代表着在舆论和口碑上占有优势，是受到保护的，冷暴力便成了这种成本低廉的、对自己有利的一种分手方式：分手是你要提的，跟我没关系，我的形象还是完美的，我在道德上是不必被谴责的，这一切都是你的选择。

这种对自己自私和逃避的合理化，不知伤害了多少人。

事实上，比起真正的暴力，若有似无的冷暴力更可怕，它像一把无形的匕首捅进柔软的内心，看不见血，但内里早已伤痕累累、不堪重负。被冷暴力对待过的人，是很容易心态失衡的，容易怀疑自我价值，怀疑感情的真实与否，并且，倾向于过多的从算计和较量的角度来考虑问题，这对TA以后亲密关系的建立和发展都有着难以消除的负面影响。

所以，如果你正在经历或者经历了冷暴力，要坚信，逃离任何让你觉得悲观和压抑的关系，最重要的人始终都只有你自己，而不爱你的人，就让他离开，绝对不能用别人的过错来惩罚自己。

最后，负责任的告别是爱情里必要的一种礼仪，但是现代人，比起好好告别，好像更擅长逃跑。

葛优导演的电影《非诚勿扰》里，男女主人公在确定想要离开彼此后，非常认真举办了离婚仪式，和结婚时一样，宣誓、收回戒指，所有礼节都不落下，他们深信，只有充满仪式感的认真告别才能减少痛苦和烦恼。

所以，如果不爱，至少也不要伤害。