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炼乳蛋挞的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 10:16:57 阅读：6465 来源：本站原创 作者：乔维怡

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蛋挞皮9个	鸡蛋2个相克食物
牛奶180克相克食物	白糖25克相克食物
炼乳2勺

炼乳蛋挞的做法

1.蛋挞皮提前室温软化
2.牛奶加入白糖加热至白糖融化
3.晾凉后加入鸡蛋搅拌均匀
4.加入炼乳搅拌均匀
5.过筛一下
6.把过筛好的蛋液倒入蛋挞皮中八九分满
7.放入预热好的烤箱，上下火200度，中层20分钟
8.烤至蛋液凝固，蛋挞皮金黄色即可
9.成品图

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