健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
五花肉适量 | 黄瓜1根相克食物 |
尖椒1个 | 木耳适量相克食物 |
葱姜蒜适量 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 料酒适量 |
木须肉的做法
1.准备食材
2.热锅 下油 放五花肉炒 放点料酒和盐(忘记拍照)
3.待肉八成熟后 放黄瓜下锅 放盐和酱油
4.上色之后 放木耳 最后放鸡精 出锅即可
五花肉:补肾、滋阴、益气
黄瓜:利水、清热、解毒
木耳:润肺止咳、补气、止血
五花肉适量 | 黄瓜1根相克食物 |
尖椒1个 | 木耳适量相克食物 |
葱姜蒜适量 | 油适量 |
盐适量 | 酱油适量 |
鸡精适量 | 料酒适量 |
1.准备食材
2.热锅 下油 放五花肉炒 放点料酒和盐(忘记拍照)
3.待肉八成熟后 放黄瓜下锅 放盐和酱油
4.上色之后 放木耳 最后放鸡精 出锅即可
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