6道吃不腻的家常菜有荤有素营养美味值得收藏哦

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。咱们好！我是小面姨。共享6道好吃的家常菜，做法简略便利，家中待客必备，比叫外卖还便利，有荤有素，养分甘旨，值得保藏！

麻辣鱼块：食材：草鱼1条，香菜2根，香葱3根，花椒1小撮，姜块，小辣椒4根，蒜6粒，淀粉，料酒，胡椒粉，耗油，生抽，盐。

做法：1、食材备好，草鱼刮去鱼鳞，去掉内脏，清洗洁净，切成中等巨细的块。

2、加上几片姜，适量的盐和料酒拌匀腌制20分钟。

3、葱切成葱小段，姜切末，小辣椒切丝，花椒洗洁净，蒜切成蒜末，香菜切小段。

4、用一盘盛起一些淀粉，将腌制过的鱼块放入淀粉中，淀粉均匀裹满鱼块。

5、中火煎至鱼块焦黄色，晾上2分钟有利于鱼块本身表面的温度下降后，进行二次油炸时更简单吸收第2次温度的热量，使其表层酥脆香气，里边鲜美细嫩，鱼块悉数炸好。

6、锅里留少数油，放上花椒，小辣椒，姜末放进去爆香，然后再放进蒜末。

7、紧接着就倒进炸好的鱼块进去一同翻炒均匀，翻炒均匀后放入适量的生抽，料酒，蚝油，还有胡椒粉。

8、然后再把香菜段和香葱段放入，翻炒均匀，就能够起锅了。 留意：放进调料的时分能够恰当把火候调小一些。

马铃薯炒胡萝卜：食材：马铃薯1个、胡萝卜1根、蒜瓣几粒、盐半勺、醋半勺、生抽1勺、蚝油1勺、胡椒粉半勺。

做法：1、马铃薯先削去皮，再用东西擦成丝，胡萝卜也擦成丝，大蒜切片。

2、锅中倒上适量的油，下蒜片爆炒一下。

3、再下马铃薯丝，倒入适量的醋炒一会，接着再放入生抽酱油，蚝油和盐翻炒，最终散上一点胡椒粉炒匀。

4、马铃薯丝有个七老练后下胡萝卜丝一同翻炒顷刻。

5、倒入半勺的醋炒一会，接着再放入生抽，蚝油和盐翻炒，最终散上半勺胡椒粉炒匀起锅。

粉条炒辣椒：食材：螺丝椒3根、猪廋肉1块、蒜苗2根、红薯粉条小把，生抽少数，酱油少数，盐适量，淀粉一小勺，料酒少数

做法： 1. 辣椒，蒜苗，猪瘦肉清洗洁净。

2、辣椒去蒂斜切成细丝，蒜苗切碎，猪廋肉切丝备用。

3、肉丝装碗，撒一小勺淀粉，一点盐，少数生抽，少数料酒，抓匀入味，腌5分钟。

4、红薯粉条入锅中煮3分钟变软，捞出控水。

5、炒锅加热倒凉油，将肉丝入锅中，快速滑散，炒至变色。

6、倒适量的热水，将煮过的粉条入汤中，撒少数盐，酱油提色略煮一下。

7、将辣椒丝倒入锅中翻炒，待汤汁略收一下。

8、撒蒜苗段，倒少数生抽调鲜，出锅。

韭黄炒鸡蛋：食材：韭黄1把、鸡蛋3个、盐1勺。

做法：1、 新鲜韭黄，鸡蛋三个， 先把韭黄洗净切段备用。

2、.把鸡蛋打到碗里打成蛋液。

3、热锅倒入适量油，沿锅边画大圈倒入打散的鸡蛋，煎至7老练时，用筷子将鸡蛋划散，将鸡蛋盛起。

4、. 再次热锅，参加小量油倒入韭黄， 韭黄炒30秒后，参加适量盐再炒20秒。

5、倒入现已炒好的鸡蛋，拌均匀快速出锅。

焦熘丸子：食材：猪肉300克、鸡蛋1个、调料：盐1/2小匙、蚝油1汤匙、陈醋2汤匙、生抽1汤匙、白糖2汤匙、老抽1小匙、淀粉、姜蓉、葱花、蒜蓉适量。

做法：1、猪肉洗净剁成馅，将肉馅放入碗中，参加少数盐，蚝油，姜蓉，淀粉，白糖，1勺清水拌和均匀。

2、拌均后用筷子朝一个方向搅打起劲，取肉馅，搓成丸子。

3、鸡蛋打入碗中搅匀，放入丸子沾上蛋液，再放在淀粉上滚上一层淀粉或面粉。

4、 锅里参加适量食用油，加热至七层热时，把丸子下到油锅里，转中小火炸，炸到表面金黄，将肉丸子捞出沥油。

7、锅里重新参加少数食用油，下入姜蓉和葱末爆香，小半碗清水，调入陈醋，生抽，老抽，白糖煮开，倒入水淀粉，煮至汁浓稠，倒入炸好的丸子，快速翻炒使丸子裹上酱汁。

8、中火收汁到浓稠，出锅装盘，撒上香葱粒，表面酥脆，内中新鲜，芡汁酸甜，开胃怡人，和咱们一同共享。

马铃薯烧五花肉：食材：马铃薯1个、五花肉1块、蒜苗2小根、小米椒2根，盐、生抽少数、料酒少数、胡椒粉少数、少数生粉。

做法：1、马铃薯去皮，马铃薯切成略微厚一点点的片，然后洗净淀粉泡在水里，这样不简单变黑。

2、五花肉洗净切薄片，放少数生抽，料酒，胡椒粉，再加少数生粉，用手抓匀腌制一会，小米辣，蒜苗切斜段。

3、 锅里倒入适量油烧热，放入沥干水的马铃薯片小火炸，炸到水分稍干，捞出控油。

4、锅中留底油，放入腌制好的肉片小火炒，炒到双面焦黄，下小米椒煸出香味。

5、倒入炸好的马铃薯片儿，加少数的生抽，盐翻炒的时分轻一点，让每块马铃薯片都入味。

6、放入蒜苗段，翻匀就能够出锅啦。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。咱们好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪同咱们两年时刻了！相处了日子里，一同共享美食日子常识，一同体会美食日子高兴！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今日的文章就和咱们共享到这儿，假如您对本文有任何不同的观念，欢迎在文章底部谈论出宣布您的观念，咱们会仔细阅览您的每一条留言~

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