在我们日常生活中,往往会有一些人会出现胸闷气短的情况,甚至有一些人出现胸闷气短呼吸困难的情况。那胸闷气短呼吸困难应该怎么办呢?胸闷气短又应该怎么办呢?不知道的话,今天小编就来为大家一一介绍一下,如果你有上述状况的话,那就来看看吧。
胸闷气短呼吸困难怎么办
胸闷气短呼吸困难应该怎么办呢?相信大家很有人都体验过这样的状况,也知道这个非常难受的一种情况。因此我们应该找方法解决这样的情况不是吗?那下面我们就来看一下胸闷气短呼吸困难应该怎么办的方法吧。
专家指出,胸闷气短是一种主观感觉,轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。胸闷气短可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生某些疾病的早期症状。
一般情况下,胸闷气短主要分为功能性胸闷和病理性胸闷。对于因心律失常、肺气肿、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸、支气管炎、气管炎、肺心病、气管狭窄、先天性心脏病、冠心病、心肌炎等疾病因素引发的胸闷气短,一定要到正规的医院进行全面的检查,并积极的治疗。
对于因情绪过于激动、过度劳累、气压过低等功能性因素引发的胸闷气短,则要注意经常保持室内空气流通、减少到气压过低的环境,努力注意保持良好的情绪,保持乐观的心态,避免过度劳累,适当的加强体育锻炼,注意保证充足的睡眠等,努力消除胸闷气短症状。
胸闷气短呼吸困难的原因
为什么会出现胸闷气短呼吸困难的状况的呢?相信很多人都是不知道的,不过没关系,小编就来为大家胸闷气短呼吸困难的原因哦。
胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。胸闷呼吸困难,不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。
一、功能性胸闷
在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。
二、病理性胸闷
胸闷除了生理反应会出现这样的症状之外,还有可能是因为一些病因所导致的哦,所以大家要各位注意一下这样的状况。至于有哪些疾病会导致这一情况呢?
1.呼吸道受阻
气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)。
2.肺部疾病
肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。
3.心脏疾病
某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。
4.膈肌病变
膈肌膨升症、膈肌麻痹症。
5.体液代谢
和酸碱平衡失调等。
如何预防胸闷气短呼吸困难
如今早已是钢筋混泥土架构的社会,人们要求生活质量不断提高,因此社会压力也在不断攀升.胸闷气短也是一种常见的呼吸疾病,胸闷气短可以预防吗?如何预防呢?
一、预防胸闷气短的食疗
1、食谱应该大剂量维生素C及能量合剂。
2、食谱应该多进食含维生素C类水果及富于氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。
胸腔积液是比较常见的一种疾病,又被称之为胸水,主要是因为胸膜内腔出现过多液体所导致的。那胸腔积液的具体原因是什么呢?胸腔积液又有哪些早期症状呢?今天小编就为大家一一介绍一下,想知道的朋友就来看一下吧。
胸腔积液的原因
为什么会出现胸腔积液呢?相信有很多的朋友都是不知道的。不过没关系,小编这就来为大家介绍一下胸腔积液的原因。
1、胸膜毛细血管内静水压增加
体循环静水压的增加是生成胸腔积液最重要的因素,如充血性心力衰竭或缩窄性心包炎等疾病可使体循环和或肺循环的静水压增加,胸膜液体滤出增加,形成胸腔积液,单纯体循环静水压增加,如上腔静脉或奇静脉阻塞时,壁层胸膜液体渗出超过脏层胸膜回吸收的能力,产生胸腔积液,此类胸腔积液多为漏出液。
2、胸膜毛细血管通透性增加
胸膜炎症或邻近胸膜的组织器官感染,肺梗死或全身性疾病累及胸膜,均可使胸膜毛细血管通透性增加,毛细血管内细胞,蛋白和液体等大量渗入胸膜腔,胸水中蛋白含量升高,胸水胶体渗透压升高,进一步促进胸腔积液增加,这种胸腔积液为渗出液。
3、血浆胶体渗透压降低
肾病综合征等蛋白丢失性疾病,肝硬化,慢性感染等蛋白合成减少或障碍性疾病,使血浆白蛋白减少,血浆胶体渗透压降低,壁层胸膜毛细血管液体滤出增加,而脏层吸收减少或停止,则形成漏出性胸腔积液。
4、壁层胸膜淋巴回流受阻
壁层胸膜淋巴回流系统主要为淋巴管在胸腔液体回吸收中起着一定作用,当先天性发生异常或癌栓,寄生虫阻塞,或外伤造成淋巴回流受阻,则易产生高蛋白的胸腔渗出液。
5、损伤性胸腔积液
外伤如食管破裂,胸导管破裂或疾病如胸主动脉瘤破裂等原因,胸腔内出现血性,脓性继发感染,乳糜性胸腔积液,属渗出液。
温馨提示
胸腔积液以渗出性胸膜炎最为常见,中青年患者中,结核病尤为常见。中老年胸腔积液尤其是血性胸液应慎重考虑恶性病变与恶性肿瘤如肺癌、乳腺癌、淋巴瘤等向胸膜或纵隔淋巴结转移,可引起胸腔积液。肿瘤累及胸膜,使其表面通透性增加,或淋巴引流受阻,或伴有阻塞性肺炎累及胸膜,均可引起渗出性胸腔积液。偶因胸导管受阻,形成乳糜胸。当心包受累而产生心包积液,或因上腔静脉受阻,使血管内静水压升高,或因恶性肿瘤所致营养不良低蛋白血症,胸腔积液可为漏出液。
胸腔积液的早期症状
上面我们一起来看完了胸腔积液形成的原因,那患上胸腔积液的时候还有什么早期症状呢?其实胸腔积液的早期症状一般有以下几种。
一、临床表现
1、咳嗽、胸痛常为干咳,伴胸部刺痛,咳嗽或深呼吸时胸痛加剧。
2、呼吸困难少量积液时症状不明显,或略感胸闷;大量积液时有明显呼吸困难。而此时胸痛可趋缓。
3、全身症状取决于胸腔积液的病因。
4、体征少量积液时可有胸膜摩擦音,典型的积液体征患侧胸廓饱满,呼吸运动减弱,叩诊浊音,语颤及呼吸音减弱或消失,中量积液在叩诊浊音界的上缘有时可闻及支气管呼吸音,大量积液气管向健侧移位。
二、诊断依据
1、胸闷、胸痛、气促。
2、胸腔积液量少时可无阳性体征,积液量多时患侧呼吸运动减弱,语颤消失,叩诊浊音或实音,呼吸音减弱或消失,气管、纵隔、心脏移向健侧。
3、胸腔积液量0.3~0.5L时,X线仅见肋膈角变钝;更多的积液显示有向外侧、向上的弧形上缘的积液影。平卧时积液散开,使整个肺野透亮度降低。液气胸时积液有液平面。大量积液时整个患侧阴暗,纵隔推向健侧。积液时常边缘光滑饱满,局限于叶间或肺与膈之间,超声检查有助诊断。
4、B超可探查胸液掩盖的肿块,协助胸腔穿刺的定位。CT检查能根据胸液的密度不同提示判断为渗出液、血液或脓液,尚可显示纵隔、气管旁淋巴结、肺内肿块以及胸膜间皮瘤及胸内转移性肿瘤。CT检查胸膜病变有较高的敏感性与密度分辨率。较易检出X线平片上难以显示的少量积液。
5、胸腔穿刺抽出液体,胸水检查常规、生化、免疫学和细胞学。
二、预防胸闷气短的小秘诀
1、避免大波动的情形变化
心理性因素主要由郁闷、情欲不遂等不愉快的情绪引起.女孩子往往情感细腻,遇到不顺心的事容易生闷气,情志不舒,往往使他们感到胸闷气短.据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的.看来凡事都想开些,切勿太钻牛角尖.病理性因素女性常见的疾病有心肌炎和植物神经功能失调.在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见.女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎。
2、注意气候变化
防止受凉、感冒或上呼吸道感染。
3、避免剧烈活动
注意生活规律,保持良好的精神状态。
三、胸闷气短的自我保健
1、注意室内通风和卫生
保证新鲜空气流通.再多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力.免疫系统增强了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。
2、女性在条件允许下
尽可能不要吸入香烟及其他有害气体,避免支气管和气管等受到影响.另外女性应该重视饮食,尽可能吃得清淡、均衡。
3、平时如果感到心慌胸闷
可以试着按按内关穴.内关穴是心脏的保健要穴,能够宁心安神,理气止痛,属手厥阴心包经.中医里面的心包位于心脏外面,形象的比喻为心的围墙.当有外界邪气侵犯心脏时,心包能替心受邪.尤其老年人是心血管病的高发人群,经常按一按内关穴能起到很好的保健作用。
胸闷气短怎么办
1.精神心理治疗
即调整心态、放松精神、消除顾虑,培养乐观豁达的性格,保持良好情绪,良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一,使机体的生理代谢处于最佳状态,从而反馈性地增强大脑细胞的活力,改善神经功能。
2.体质锻炼
体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程,调整大脑功能。
另外,运动能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使植物神经功能恢复。
3.药物治疗
有心悸、胸闷气短、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者,可用安定2.5mg、心得安10mg口服(或氨酰心安12.5~25mg1~2次/日)。
发生胸闷气短最重要的是保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康,如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的,切勿大意,胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。
如何预防胸闷气短
1、注意室内通风和卫生,保证新鲜空气流通。再多参加锻炼,多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强了,就不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病几率就小了。
2、女性在条件允许下,尽可能不要吸入香烟及其他有害气体,避免支气管和气管等受到影响。另外女性应该重视饮食,尽可能吃得清淡、均衡。
3、按摩内关穴能帮助女性在胸闷气短的时候舒缓心情。手掌向上能看到手掌中间有两条筋,两条筋的中间就是内关穴的所在。内关穴是心脏保健重要穴位,具有理气止痛的功效,因此胸闷气短时可以临时帮你调理气息宁心安神。
结语:以上就是小编为大家介绍的有关于胸闷气短呼吸困难的一些原因以及应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了,也知道了胸闷气短的应该怎么办了。所以当出现胸闷气短呼吸困难的时候,最好到医院进行检查,以免因为疾病所引起的这一症状。