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奶油蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 03:34:42 阅读：7397 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。郑子龙

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
洋葱：健胃、祛痰、利水
牛奶：富含蛋白质

食材用料

蘑菇适量相克食物	洋葱适量相克食物
牛奶1袋相克食物	黄油40克
高汤200克	盐20克

奶油蘑菇汤的做法

1.蘑菇洗干净，切片
2.洋葱去皮，剁沫，我切的有些大，炒的时候我又剁成小块了
3.锅内放入适量黄油，完全融化
4.倒入洋葱沫翻炒
5.炒香后倒入蘑菇炒，稍微炒一下，不要变色，
6.加入高汤，可以用浓汤宝，煮10分钟
7.把煮好的汤倒入搅拌器内打碎
8.重新倒入锅内，加牛奶，大火烧开，
9.放盐，一点儿黑胡椒即可

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