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牛奶椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-30 13:08:56  阅读：3815 来源：本站原创 作者：张琳

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

西米100克 椰汁150克
牛奶400克相克食物白糖40克相克食物

牛奶椰汁西米露的做法

  • 1.准备材料。椰浆、牛奶和糖加热至糖融化，放冰箱冷藏

  • 2.锅里烧开水，下入西米煮

  • 3.煮至中间带一点小白点，期间多次搅拌以防粘锅

  • 4.关火后焖5～10分钟至完全透明

  • 5.过凉水2～3次，最后放过滤水浸泡后捞出

  • 6.将冷藏好的椰浆牛奶取出，放入西米即可

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