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家常青椒洋葱北极虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:54:47 阅读：6568 来源：本站原创 作者：焦媛

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱：健胃、祛痰、利水

食材用料

生抽适量	青椒1个相克食物
北极虾1斤	油适量
洋葱1个相克食物	糖1勺相克食物
盐1勺	醋适量相克食物
黄酒适量	葱、姜、蒜末适量

家常青椒洋葱北极虾的做法

1.将虾洗净，剪去须脚备用
2.洋葱、青椒洗净切好，备用
3.葱、姜、蒜洗净，切末，备用
4.将盐、糖、生抽、醋调成料汁，备用
5.锅中倒入适量油，先将洋葱、青椒爆炒，盛出备用
6.锅内加油，放入葱姜蒜末爆香，倒入虾，炒红之后喷黄酒，加入之前备好的料汁，闷两分钟
7.最后将之前炒好的青椒洋葱倒入，炒透，就可以出锅啦

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