您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

核桃花生豆浆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 17:42:14 阅读：2598 来源：本站原创 作者：吕良伟

健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水
花生：健脾、化痰、润肺

食材用料

黄豆五十克相克食物	核桃仁二十五克
花生二十五克相克食物	凉水一千二百克

核桃花生豆浆的做法

1.黄豆洗净凉水泡八小时左右
2.泡好后的黄豆
3.核桃仁花生洗净备用
4.把黄豆，核桃仁，花生放入豆浆机桶内
5.加入凉水
6.插上电源按五谷豆浆键，大约二十分钟
7.时间到，提示音响起，拔掉电源
8.用漏网过滤
9.美味的核桃花生豆浆做好了

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：私房暖身腊八粥的做法

下一篇：台湾油饭的做法和食材

推荐资讯