您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

芹菜豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 16:17:39 阅读：7314 来源：本站原创 作者：香香

健康功效

芹菜：除烦、平肝、清热

食材用料

豆干150g相克食物	芹菜80g相克食物
肉丝150g	郫县豆瓣6g
老抽酱油3g	盐少许
油适量	姜片少许
蒜片少许

芹菜豆干炒肉的做法

1.准备好食材，豆干、芹菜洗干净再切条，姜蒜洗净切片，肉冲洗干净切丝，再加入淀粉
2.淀粉抓均匀
3.锅里烧油，放入豆瓣、姜蒜（肉丝多油就要多）
4.放入肉丝翻炒均匀
5.肉丝翻炒均匀了马上加入豆干和芹菜翻炒
6.加入酱油和少许盐翻炒均匀（豆瓣和酱油有盐，只需要很少一点儿盐即可）
7.起锅装盘
8.完成

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：素烧冬瓜的做法和食材

下一篇：家常版煎鸡扒的做法和

推荐资讯