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清蒸海虹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 01:41:04  阅读:8775 来源:本站原创 作者:苗侨伟

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:消食积、解毒、补血

食材用料

海虹2斤四五瓣相克食物
一块相克食物四匙相克食物
生抽二匙

清蒸海虹的做法

  • 1.将海虹清洗干净。

  • 2.把锅中的水分烧干,倒入洗干净的海虹,盖锅盖,中大火3-5分钟。

  • 3.这个时候可以调个蘸料,葱姜切沫,倒入醋和生抽,醋和生抽比例2:1。

  • 4.打开锅盖,看到海虹都开口了,就可以关火了。

  • 5.美美的来吃吧!

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