健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
去皮南瓜250克 | 牛奶250毫升相克食物 |
清水适量 |
奶香南瓜汁的做法
1.准备食材:把南瓜洗净去皮切成小块。
2.将南瓜和牛奶一起放入豆浆机中。
3.加入适量的清水到最低水位线。
4.启动豆浆机,我用的是玉米汁功能。
5.榨汁程序结束后,把南瓜汁倒出来。
6.成品图。
牛奶:富含蛋白质
去皮南瓜250克 | 牛奶250毫升相克食物 |
清水适量 |
1.准备食材:把南瓜洗净去皮切成小块。
2.将南瓜和牛奶一起放入豆浆机中。
3.加入适量的清水到最低水位线。
4.启动豆浆机,我用的是玉米汁功能。
5.榨汁程序结束后,把南瓜汁倒出来。
6.成品图。
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