您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

生菜炒三眼蟹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-25 01:44:53 阅读：4838 来源：本站原创 作者：敖犬

健康功效

生菜：安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜500G相克食物	三眼蟹3个
油适量	鸡粉适量
盐适量	蒜蓉适量

生菜炒三眼蟹的做法

1.下油热锅
2.下蒜蓉翻炒几下
3.倒下三眼蟹翻炒七分熟
4.再倒下生菜翻炒
5.翻炒到生菜变软下盐和鸡粉再翻炒
6.调料下完大火翻炒几下就可以起锅了
7.起锅成品图

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：韭菜金针菇的做法和食

下一篇：白萝卜泡菜的做法和食

推荐资讯