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煮牛肉汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 19:35:53  阅读:4566 来源:本站原创 作者:杨紫

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛肉400克相克食物1段相克食物
5片相克食物花椒适量
大料2朵 香叶2片
桂皮1小块适量
鸡精适量

煮牛肉汤的做法

  • 1.牛肉洗净切块

  • 2.准备好调料

  • 3.锅中多加水,放入牛肉和调料,大火烧开转小火炖2个小时

  • 4.炖好后加盐和鸡精调味即可

  • 5.成品图

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