您当前的位置：中国酒客网美酒资讯正文

甘蓝莲藕片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-24 03:08:11 阅读：9721 来源：本站原创 作者：蔡琴

食材用料

甘蓝200克	莲藕适量相克食物
韭菜适量相克食物

甘蓝莲藕片的做法

1.莲藕切薄片，用水先泡20分钟
2.甘蓝切丝，韭菜切段，洗净备用
3.油热后先将莲藕片下锅翻动15秒，再将甘蓝下锅，翻一遍后放醋
4.待甘蓝八成熟时放盐和韭菜，翻动少许后放少量鸡精并出锅

【免责声明】：本文仅代表作者本人观点，与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立，不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考，并请自行承担全部责任。

上一篇：蒜苔腊肠小炒的做法和

下一篇：烤箱烤南瓜子的做法和

推荐资讯