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泡椒牛蛙腿的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-23 00:44:21  阅读:8250 来源:本站原创 作者:朱丹

食材用料

牛蛙腿250克 葱、姜丝各10克
大蒜5粒(切片)相克食物 泡椒2两
花椒10粒 生抽1勺
鸡精半勺 盐、糖各5克
胡椒粉半勺

泡椒牛蛙腿的做法

  • 1.用姜丝、料酒,盐、花椒、胡椒粉,略腌一下田鸡。

  • 2.下油,爆炒泡椒、大蒜和葱丝。

  • 3.下腌好的牛蛙同炒后放入生抽。

  • 4.下糖、鸡精略炒,起锅。

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