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豆面菜粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-23 00:02:17 阅读：4400 来源：本站原创 作者：钟楚红

食材用料

黄豆面适量	适令大叶菜适量
醋适量相克食物	盐少许

豆面菜粥的做法

1.黄豆面边续水边搅，至稀稠都可以，不能有疙瘩
2.水沸后连续少量下入豆面糊，边下边搅，以不溢锅为准煮10分钟
3.放入你选的青菜，切碎或丝，我用的是槐花
4.加醋四勺（白醋也可），您有点豆腐的添加剂最好
5.缓慢搅匀，最小火5分钟，关火静止15分钟，加盐适量
6.可以吃了

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