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黄金葡萄干南瓜吐司的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 12:08:15  阅读:6303 来源:本站原创 作者:陈晓东

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

鸡蛋2个相克食物 南瓜泥400克
高粉3杯半葡萄干一把
一小匙50克相克食物
酵母8克黄油40克

黄金葡萄干南瓜吐司的做法

  • 1.除黄油外,所有原料按照先液体后固体的顺序放进面包机里揉20分钟,加入黄油后再揉20分钟,放温暖湿润处发酵,大约需要1小时左右。

  • 2.发好的面团排气后,均匀分成6份小面团,滚圆后盖保鲜膜松弛15分钟。

  • 3.将松弛好的小面团用手按扁成椭圆形,翻面叠成三折,再松弛15分钟。我的面包面团发的都很软,不用擀面棍也能按扁。

  • 4.顺长擀开后卷起来放进吐司盒,放烤箱里进行二次发酵。烤箱事先预热1分钟后关掉,再放一碗开水,中途凉了再换,这样发好的面包坯特别柔软。

  • 5.发至吐司盒八分满时,取出来在表面刷蛋液。我这次刷的不是蛋液,因为马上要走了,打一个鸡蛋用不完就浪费了,我刷的是黄油。

  • 6.烤箱预热180度,底层上下火,烤35分钟。中途上色后别忘了盖锡纸,否则表面会烤焦哦!

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