健康功效
茄子:清热、活血、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
西红柿:暖肝、健胃、消食积
食材用料
辣椒一个相克食物 | 茄子2个相克食物 |
芹菜3颗相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
芸豆6根相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
盐少许 | 十三香一小勺 |
韩国香料一小勺 | 味极鲜一勺 |
葱姜10g |
乱炖的做法
1.将所有蔬菜用手掰开,洗净
2.准备好爆锅调料
3.将开锅以后把辣椒放入。切勿先放辣椒。顿20分钟以上就可以开锅美食啦
茄子:清热、活血、消肿
芹菜:除烦、平肝、清热
西红柿:暖肝、健胃、消食积
辣椒一个相克食物 | 茄子2个相克食物 |
芹菜3颗相克食物 | 西红柿一个相克食物 |
芸豆6根相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
盐少许 | 十三香一小勺 |
韩国香料一小勺 | 味极鲜一勺 |
葱姜10g |
1.将所有蔬菜用手掰开,洗净
2.准备好爆锅调料
3.将开锅以后把辣椒放入。切勿先放辣椒。顿20分钟以上就可以开锅美食啦
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