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清补凉瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-20 01:51:33 阅读：4591 来源：本站原创 作者：朱丹

食材用料

清补凉1份	瘦肉100克
水适量	盐少许

清补凉瘦肉汤的做法

1.准备好的有食材
2.清补凉洗净后用清水浸泡备用
3.用清水洗净瘦肉切小块备用
4.把瘦肉放入砂锅里
5.把浸泡好的清补凉放入砂锅里放入水
6.盖上盖子，先开大火煲开再转小火煲2小时
7.煲好放入适量的盐调味即可
8.成品图

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