鲜虾日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鲜虾日本豆腐的做法

• 1.来张诱惑图

• 2.再来一张

• 3.准备食材

• 4.虾去头去尾挑虾练，用酱油和盐油腌制备

• 5.胡萝卜切圆形1cm左右的厚度，日本豆腐头尾切掉，

• 6.切好摆设。

• 7.把腌制的的虾仁放在挖个小洞的豆腐面（不挖的话虾仁会脱落，豆腐很滑）上。

• 8.烧开水上锅蒸十分钟。

• 9.蒸豆腐的空余时间用酱油盐淀粉油清水调成汁备用

• 10.热锅煮汁

• 11.淋上虾仁面。洒上葱花，胡萝卜碎洒上盘边装饰即可。