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清炒芹菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 05:17:12  阅读:3642 来源:本站原创 作者:黄晟晟

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热

食材用料

芹菜一把相克食物适量
适量干辣椒适量相克食物
适量相克食物一片相克食物
适量

清炒芹菜的做法

  • 1.芹菜洗净,切段备用。

  • 2.肉少许,切细条备用。

  • 3.辣椒、姜、葱切碎备用。

  • 4.热锅凉油,下辅料翻炒几下。

  • 5.下入肉翻炒爆锅,至变色。

  • 6.下入芹菜,不停翻炒,出水变软后,添加盐。

  • 7.翻炒几下出水后,即可出锅摆盘。

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