大蒜辣椒蒸猪皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪皮：除烦、清心、清肺
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

大蒜辣椒蒸猪皮的做法

• 1.将猪皮洗干净，凉水锅下锅煮。

• 2.锅开后，放入桂皮粉,白芷,料酒盖上锅盖，转中火将猪皮煮四十分钟。

• 3.将煮好的猪皮捞出来。

• 4.将猪皮切成块，用盘子盛好。

• 5.葱姜蒜切成末。

• 6.开大火将锅烧热，锅热后放入油，油八成热时放入葱姜蒜，辣椒面，炒出香味。

• 7.往锅中加入生抽,十三香,盐,清水炒成酱汁。

• 8.把炒好的大蒜辣椒倒在猪皮上。

• 9.蒸锅中添水，开大火，水开后放入猪皮蒸十五分钟就可以了。

• 10.蒸好的猪皮放上点葱花就可以上桌了。