电饭煲焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
洋葱：健胃、祛痰、利水
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

电饭煲焖鸡翅的做法

• 1.买来的鸡翅洗净后，在前后各划两刀，便于进味。

• 2.放入两勺料酒。

• 3.放入两勺生抽。

• 4.放入芝麻油。

• 5.放入两勺老抽。

• 6.再放入一些花椒油、胡椒粉和白糖，拌匀，腌一个小时以上，可以腌更久，但没有时间一个小时也可以的。

• 7.鸡翅腌好后，在电饭煲底部抹一些油。

• 8.铺一层切好的姜片。

• 9.铺一层洋葱。

• 10.铺一层香菇。

• 11.把鸡翅平铺在上面，把腌鸡的调料也均匀地淋在上面。

• 12.按下电饭煲的煮饭键，20分钟后就可以吃了，在焖的过程中真的是香气四溢，不仅鸡翅味美，香菇也非常好吃呢，看来以后还可以考虑这样做。