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啤酒烧带鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:38:57 阅读：3050 来源：本站原创 作者：何洁

健康功效

带鱼：补虚、解毒、止血
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

啤酒1听	带鱼1条相克食物
葱2根相克食物	姜6片相克食物
蒜6瓣相克食物	花椒适量
大料2朵	香叶2片
桂皮1块	酱油适量
冰糖适量相克食物	米醋适量相克食物
鸡精适量	盐适量

啤酒烧带鱼的做法

1.带鱼收拾干净切段
2.准备好啤酒
3.用刀在鱼背上划几刀
4.锅中加油烧热，放入带鱼煎至两面金黄
5.准备好调料
6.首先倒入啤酒，放入调料，加适量的盐、酱油、冰糖、米醋，大火烧开转小火炖三十分钟
7.带鱼快收汁时，加适量的鸡精浇均匀即可
8.成品图

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