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苹果山楂酪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 03:31:21 阅读：5444 来源：本站原创 作者：姜大卫

健康功效

苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

苹果1个相克食物	山楂糕300g
白砂糖适量相克食物

苹果山楂酪的做法

1.准备食材
2.把山楂糕压成泥
3.压成泥后添入少量水搅拌
4.苹果去皮去核，切成小条
5.把搅拌好的山楂泥倒入锅中，加入适量清水，按个人口味加入适量的白砂糖(或冰糖)
6.待沸，放进切好的苹果条，搅拌均匀
7.出锅

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