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虾球西瓜汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-19 04:35:37  阅读:1762 来源:本站原创 作者:陈柏霖

健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴
料酒:活血化瘀

食材用料

虾仁80克相克食物西瓜皮100克
料酒1勺
鸡精1/4勺淀粉10克
香油1勺 白胡椒粉少许

虾球西瓜汤的做法

  • 1.虾仁剔去背部及腹部的黑线,洗净,挤去多余水。

  • 2.用厨师刀在头部横切,不切断,摊开。

  • 3.用刀尖在中间位置划个眼。

  • 4.将虾仁尾部从眼中穿过,成蝴蝶形。

  • 5.将虾仁全部处理好后,放入碗中,放少许盐、料酒,轻轻抓几下,腌制10分钟。

  • 6.西瓜皮削去翠绿的外皮,留白绿色带红的部分,切成菱形片,再横片成厚度1mm的片。

  • 7.锅中倒入适量水,烧开后放入西瓜皮片,煮2分钟左右至熟。

  • 8.放入腌好的虾球,略煮视变色后再煮30秒左右,放入鸡精、白胡椒粉、盐,淀粉加2大勺水搅成水淀粉,淋入锅中,轻轻搅匀。撇去白沫,放入香油、香菜,搅匀后即可盛。

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