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药膳鸡爪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:52:13 阅读：2819 来源：本站原创 作者：白灵

健康功效

鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇
山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

鸡爪8个相克食物	山药适量相克食物
当归3片相克食物	红枣5颗相克食物
枸杞适量相克食物	党参2根相克食物
黄芪适量相克食物	山竹适量相克食物
姜片几块

药膳鸡爪的做法

1.鸡爪洗干净和姜片放锅里过滤一下味道，没那么腥。（买来时最好对半切开，店主已经帮我弄好了）
2.所有药材切好。（尽量细小，这是我煲汤的一贯风格，味道可以更浓）
3.这时已经在煲了，看到汤的颜色没，是不是很浓呢？
4.成品图

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