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生煎包子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 13:03:58  阅读:6256 来源:本站原创 作者:马天宇

健康功效

粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

粉丝适量相克食物鸡蛋三个相克食物
包菜丝适量辣椒10克相克食物
20克

生煎包子的做法

  • 1.把粉丝,包菜,鸡蛋都切碎一点,拌好陷儿。

  • 2.准备平底锅,倒油

  • 3.包好包子,放好包子,如图,加水,开始生煎吧!

  • 4.成品~哈哈我很佩服自己,第一次做,以前麻麻都没教我呢~

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