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薄荷水的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:33:27 阅读：5206 来源：本站原创 作者：古晨

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热

食材用料

薄荷叶适量	绿豆50g相克食物
清水600ml

薄荷水的做法

1.新鲜的薄荷叶洗净备用
2.绿豆清水洗净
3.浸泡半小时
4.泡好的绿豆倒入养生壶内烧开煮10分钟
5.倒入薄荷叶煮开
6.煮开后，倒入杯中晾凉即可饮用
7.来张美照！

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