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香蕉酸奶冰棒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:24:49 阅读：8710 来源：本站原创 作者：田丽

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热
酸奶：活血化瘀

食材用料

香蕉3根相克食物	酸奶400g相克食物
搅拌机一台	冰激凌模具若干

香蕉酸奶冰棒的做法

1.准备材料：酸奶、香蕉。
2.香蕉切片备用。
3.酸奶先倒入搅拌杯，再把香蕉片放入。
4.启动搅拌机。
5.不一会就打成泥了，用勺子沿着搅拌壶边从下往上刮一遍，看看还有没有漏。
6.倒入模具中。震出气泡。
7.放入冰箱冷冻6小时。
8.剩余的酸奶放入熊掌模具内。
9.还有水晶月饼模具中也倒满8个
10.成品图！赶紧来吃吧！要化啦！

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