您当前的位置:中国酒客网美酒资讯正文

煮花生米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:52:42  阅读:5535 来源:本站原创 作者:林嘉欣

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生适量相克食物少许
花椒粒少许大料少许
葱姜蒜适量

煮花生米的做法

  • 1.花生放入清水中洗净

  • 2.锅中加入适量水放入花生米,葱姜蒜,花椒粒,大料煮开

  • 3.大火煮开转小火炖煮15分钟左右,加入少许盐调味

  • 4.煮熟的花生焖一会入味后即可出锅

【免责声明】:本文仅代表作者本人观点,与本网站无关。本网站对文中陈述、观点判断保持中立,不对所包含内容的准确性、真实性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。请读者仅作参考,并请自行承担全部责任。