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青椒炒牛蛙的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 00:37:36 阅读：7038 来源：本站原创 作者：孙菂

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

牛蛙2只	青椒1个相克食物
油适量	味达美10克
胡椒少许	鸡精少许
料酒适量	白糖少许相克食物

青椒炒牛蛙的做法

1.先来张成品图吧，下面的有点怕！
2.再来点辅料吧！
3.还需要点这些东西
4.牛蛙
5.剁小块用料酒泡半个小时！然后冲洗干净就可以做了！
6.热锅凉油放入葱姜
7.把牛蛙放进去翻炒一会，放入少许白糖，味达美，胡椒！
8.加足了料继续翻炒一会！
9.这是做好的青椒炒牛蛙！

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