大铁锅贴饽饽熬鱼?的做法和食材用料及健康功效

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

大铁锅贴饽饽熬鱼?的做法

• 1.把鱼收拾干净，打花刀，腌半小时，开始准备佐料！

• 2.葱姜蒜大料香叶盐糖辣椒

• 3.所有佐料加入醋老抽盐水备用

• 4.把腌好的鱼滚满面粉

• 5.大锅烧热倒油，油热放入鱼?

• 6.煎至两面金黄，倒入佐料水，及一瓶啤酒！

• 7.玉米面和好贴在锅边上

• 8.大伙烧开，转小火！半小时！

• 9.得嘞！出锅！鲜香美味的大锅贴饽饽熬鱼来喽！