蜜汁韩式猪肉铺的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

蜜汁韩式猪肉铺的做法

• 1.肉馅加鸡蛋搅匀

• 2.加生抽 老抽 黑胡椒粉 五香粉 糖 盐 调味

• 3.加拌饭酱和烧烤酱 调味

• 4.锡纸抹油，加肉馅，覆盖保鲜膜。用擀面杖擀均匀，四周可以稍厚一点点 四周容易焦。

• 5.放入烤盘，烤箱预热185度

• 6.烤制10分钟后涂蜂蜜水（蜂蜜加几滴水调和一下）

• 7.撒白芝麻，继续烤10分钟后，翻面刷蜂蜜水和白芝麻，再烤5分钟。

• 8.稍微冷却后剪成小片就完成啦

• 9.开吃啦